僕にとってこの基準とは 良い日：練習が上手く出来た。美味しいご飯が食べれた。メッチャぐっすり寝れた。家族みんなが楽しく過ごせた日。 悪い日：練習が全くダメ。不快指数８０％以上で目覚めた日。家族の誰かがキレタ日。 この基準でいくと今日は５０／５…
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