回復力を

今日はホントに疲れました。修善寺の日本サイクルスポーツセンターでの試合でしたが、ここのコースは登りと下りしかなくてしかも今日は雨…………

暑すぎるのも体力的に辛いけど、雨は精神的ににも疲れるから好きでは有りません。

例年この時期は調子が落ちるのですが、今年も同じく少し下降線を描いてます。
回復力を高める努力をするのと、もう一度レース後半戦でピークを作れるように体調を整えたいです。

HISANORI AKIYAMA